A vida perdeu o sentido
Você cumpre a rotina, mas não sabe mais por que faz o que faz.
Logoterapia online · Psicoterapia existencial
Psicoterapia inspirada em Viktor Frankl para quem sente que a vida perdeu a direção, vive um vazio que nada preenche ou está esgotado de seguir em frente sem saber para quê.
Psicoterapia online · Esgotamento emocional
Quando o cansaço continua mesmo depois das férias, a terapia ajuda a entender o que está consumindo sua energia e a reorganizar a vida a partir do que realmente importa para você.
Psicoterapia online · Crise existencial
A pergunta “para que tudo isso?” costuma chegar sem aviso. A logoterapia de Viktor Frankl é uma psicoterapia dedicada justamente a ela.
Entrevista no podcast: O que é autoconhecimento?Você se reconhece?
Friedrich Nietzsche, em frase que Viktor Frankl tornou central em sua obra.
Você cumpre a rotina, mas não sabe mais por que faz o que faz.
Frankl chamava assim a sensação de que nada preenche, mesmo com a vida aparentemente em ordem.
Você dorme, descansa, tira folga, e acorda tão cansado quanto antes.
Pensamentos sobre trabalho e obrigações ocupam até os momentos de descanso.
Qualquer imprevisto parece grande demais, e a paciência com quem você ama diminui.
Uma idade, uma mudança de carreira, filhos que saem de casa: momentos que pedem uma nova direção.
O que é logoterapia
Criada pelo psiquiatra austríaco Viktor Frankl, a logoterapia parte de uma ideia simples: a principal força que move o ser humano é a busca por sentido. Quando vivemos muito tempo longe dele, cumprindo exigências e resistindo, aparecem o vazio, a apatia e o esgotamento.
Na prática, integro esse olhar à Psicologia Analítica de Carl Jung, que ajuda a compreender os padrões e as imagens interiores de cada história, e à visão de Carl Rogers, para quem existe em cada pessoa uma tendência natural ao crescimento. Quando encontra um espaço de aceitação e escuta verdadeira, esse potencial volta a se mover.
Quando já não somos capazes de mudar uma situação, somos desafiados a mudar a nós mesmos.Viktor Frankl, Em busca de sentido
A exaustão e a apatia são sinais. Entender o que apontam é o primeiro passo para não repetir o mesmo ciclo.
Não escolhemos tudo o que nos acontece, mas sempre podemos escolher a atitude diante do que acontece.
Buscamos juntos o que dá direção à sua energia, no trabalho, nas relações e na vida interior.
Na mídia

Quem vai te acompanhar
Minha trajetória é marcada pela busca por compreender o ser humano em sua totalidade. Minha primeira formação foi em Direito, experiência que despertou meu interesse pelas histórias e complexidades que atravessam a vida humana. Depois me formei em Ayurveda, o que ampliou meu olhar sobre a relação entre corpo, mente e espírito.
Foi na Psicologia que encontrei o caminho para integrar essas experiências em um propósito comum: acompanhar pessoas em sua jornada de autoconhecimento, consciência e construção de uma vida com mais significado.
Minha história familiar também foi marcada pelos exemplos de Zilda Arns e Dom Paulo Evaristo Arns, referências de cuidado, dignidade e serviço ao próximo, que fortaleceram em mim a compreensão do valor único de cada existência. Mais do que uma profissão, vejo esse trabalho como um chamado.
Como começar a psicoterapia
Envie uma mensagem dizendo que tem interesse. A partir dela, combinamos uma conversa inicial.
Um encontro de cerca de 20 minutos, sem custo, para você falar sobre o que está vivendo, tirar dúvidas e conhecer minha forma de trabalho.
Avaliamos se a psicoterapia comigo é o caminho adequado para o que você precisa agora.
Se decidirmos seguir, definimos um horário semanal fixo e começamos.
Perguntas frequentes
Não. Você só precisa trazer o que está vivendo. A abordagem é o caminho que uso para te acompanhar, não um conhecimento que você precisa ter.
Muitas vezes, sim. O cansaço que não passa costuma aparecer quando vivemos por muito tempo longe do que dá sentido à nossa vida. Por isso trabalho os dois temas juntos.
As sessões acontecem por videochamada, uma vez por semana, com duração de 50 minutos. Você só precisa de um lugar reservado e de uma boa conexão de internet.
É um encontro de cerca de 20 minutos, sem custo, para você contar o que está vivendo, tirar dúvidas e decidirmos juntos se a terapia comigo faz sentido para você.
Uma conversa inicial de 20 minutos, sem custo, para você conhecer a logoterapia na prática.
Agendar conversa de acolhimentoReflexões sobre sentido, autoconhecimento e a vida interior, no Instagram e no YouTube.