O luto pela vida de antes
Sentir falta de como as coisas eram e precisar reaprender a viver com novas limitações e cuidados.
Psicoterapia online · Adaptação a um novo diagnóstico
Quando um diagnóstico muda a vida, sua ou de quem você ama.
Uma doença autoimune, um câncer, uma condição crônica como a doença celíaca: a notícia muda a rotina, os planos e as relações. A terapia é um espaço para atravessar essa mudança sem se perder de si, seja o diagnóstico seu ou de alguém da sua família.
Agendar conversa de acolhimentoPrimeira conversa de 20 minutos, sem custo · Online
Entrevista no podcast: O que é autoconhecimento?O que muda além do corpo
O diagnóstico chega em um dia. A adaptação leva tempo.
Cada condição tem as suas exigências, mas algumas experiências se repetem em quase todas: o susto, o luto pela vida de antes, a reorganização da rotina e o impacto nas relações.
Medo e incerteza
Exames, tratamentos e a atenção constante ao próprio corpo cansam e assustam.
A vida social muda
Comer fora, viajar, ir a festas: situações simples passam a exigir planejamento e explicações.
Ninguém entende direito
Ouvir comentários que minimizam, ou sentir que precisa se justificar o tempo todo.
Quando o diagnóstico é de alguém que você ama
Querer ajudar sem saber como, e lidar com as próprias emoções enquanto cuida do outro.
Raiva, culpa ou tristeza
Sentimentos que aparecem, nem sempre fazem sentido e raramente encontram espaço para ser ditos.
Como a terapia ajuda
Uma condição de saúde não é a sua identidade
Não escolhemos o diagnóstico, mas podemos escolher como vamos vivê-lo. A logoterapia de Viktor Frankl trabalha justamente essa liberdade: a de encontrar sentido e uma vida plena mesmo diante do que não pode ser mudado.
A psicoterapia não substitui o acompanhamento médico e nutricional. Ela cuida da parte emocional dessa travessia, para quem recebeu o diagnóstico e para quem convive com ele.
Esse tema é próximo da minha vida. Minha esposa é celíaca, e convivo de perto com o que esse diagnóstico exige: a atenção constante à comida, as explicações que se repetem, os encontros que precisam ser repensados.Lauro Arns
Reconhecer o luto
Dar nome ao que se perdeu é o que permite seguir em frente sem amargura.
Reorganizar a vida e as relações
Encontrar formas de se colocar, pedir o que precisa e voltar a estar com as pessoas.
Cuidar de quem cuida
Familiares também precisam de espaço para o medo, o cansaço e as próprias dúvidas.
Na mídia
Entrevistas e participações
Globo · Bom DiaVocê cumpriu suas metas? Como planejar o novo ano
TV Paraná TurismoEntrevista
A CAASA Terapias IntegrativasPodcast · O que é autoconhecimento?
Rádio Educativa 97.1 FMEntrevista ao vivo
TV EvangelizarPrograma Vida que Segue
Rádio EvangelizarEntrevista no estúdio
Diário Indústria & ComércioI&C Entrevista
Globo · GloboplayParticipação como psicólogo
Quem vai te acompanhar
Lauro Arns Meirelles de Miranda
Minha trajetória é marcada pela busca por compreender o ser humano em sua totalidade. Minha primeira formação foi em Direito, experiência que despertou meu interesse pelas histórias e complexidades que atravessam a vida humana. Depois me formei em Ayurveda, o que ampliou meu olhar sobre a relação entre corpo, mente e espírito.
Foi na Psicologia que encontrei o caminho para integrar essas experiências em um propósito comum: acompanhar pessoas em sua jornada de autoconhecimento, consciência e construção de uma vida com mais significado.
Minha história familiar também foi marcada pelos exemplos de Zilda Arns e Dom Paulo Evaristo Arns, referências de cuidado, dignidade e serviço ao próximo, que fortaleceram em mim a compreensão do valor único de cada existência. Mais do que uma profissão, vejo esse trabalho como um chamado.
PsicologiaCRP 08/49039 · Inspirada em Frankl, Jung e Rogers
AyurvedaTradição milenar de origem indiana
DireitoPrimeira formação · não atua como advogado atualmente
Como começar a psicoterapia
Do primeiro contato à primeira sessão
Atendimento onlineSessões semanais de 50 minutosPrimeira conversa sem custo
Mensagem pelo WhatsApp
Envie uma mensagem dizendo que tem interesse. A partir dela, combinamos uma conversa inicial.
Conversa de acolhimento
Um encontro de cerca de 20 minutos, sem custo, para você falar sobre o que está vivendo, tirar dúvidas e conhecer minha forma de trabalho.
Decidimos juntos
Avaliamos se a psicoterapia comigo é o caminho adequado para o que você precisa agora.
Início da jornada
Se decidirmos seguir, definimos um horário semanal fixo e começamos.
Perguntas frequentes
Antes de começar
A terapia substitui o acompanhamento médico?
Não. A psicoterapia cuida da parte emocional e caminha junto com o acompanhamento médico e nutricional.
Posso procurar terapia se o diagnóstico é de um familiar?
Sim. Familiares também vivem medo, cansaço e dúvidas, e precisam de um espaço para cuidar de si enquanto cuidam de quem amam.
Como funciona a terapia online?
As sessões acontecem por videochamada, uma vez por semana, com duração de 50 minutos. Você só precisa de um lugar reservado e de uma boa conexão de internet.
Como é a primeira conversa?
É um encontro de cerca de 20 minutos, sem custo, para você contar o que está vivendo, tirar dúvidas e decidirmos juntos se a terapia comigo faz sentido para você.
Você não precisa atravessar essa mudança sozinho
Uma conversa inicial de 20 minutos, sem custo, para falar sobre o que mudou na sua vida ou na vida de quem você ama.
Agendar conversa de acolhimentoReflexões sobre sentido, autoconhecimento e a vida interior, no Instagram e no YouTube.